准妈妈做试管婴儿前怎么调养身体
做试管婴儿不是单靠医生就可以完成的，想要怀上宝宝，你的健康也非常重要。好好照顾你的身体也可以提高试管婴儿的成功率。那么不孕患者应该如何照顾自己呢？
一、生活习惯：
我们的健康体质来自我们的生活习惯。身体越健康，试管受精的成功率就越高。备孕期间，女性必须禁烟禁酒。烟酒对女性身体和胚胎移植成功受孕的胎儿有害。如果所有毒素都被胎儿吸收，很容易导致流产。特别是对于男性来说，男性吸烟会增加胎儿畸形等疾病。建议夫妻在怀孕准备期间改掉吸烟、饮酒等不良习惯，调整身体最为重要。
第二，心态很重要：
因为做试管受精手术，很多患者都有一定的恐惧，但试管受精只是一种非常简单的辅助生殖技术，并不像患者想象的那么可怕，调整心态会增加怀孕胎儿的机会。如果患者担心、焦虑、悲伤或紧张，不利于手术的顺利进行，也可能导致手术失败。如果长期有这种不良情绪，会影响患者的身体，不仅影响自己的生活，还会影响试管受精治疗的成功率。
三、饮食：
在试管受精治疗阶段，妇女的饮食习惯应尽量清淡，避免一些刺激性食物，多吃高蛋白食物，多吃蔬菜和水果，保持维生素的摄入，饮食调理好，效果远好于药物调理。
一、生活习惯：
我们的健康体质来自我们的生活习惯。身体越健康，试管受精的成功率就越高。备孕期间，女性必须禁烟禁酒。烟酒对女性身体和胚胎移植成功受孕的胎儿有害。如果所有毒素都被胎儿吸收，很容易导致流产。特别是对于男性来说，男性吸烟会增加胎儿畸形等疾病。建议夫妻在怀孕准备期间改掉吸烟、饮酒等不良习惯，调整身体最为重要。
第二，心态很重要：
因为做试管受精手术，很多患者都有一定的恐惧，但试管受精只是一种非常简单的辅助生殖技术，并不像患者想象的那么可怕，调整心态会增加怀孕胎儿的机会。如果患者担心、焦虑、悲伤或紧张，不利于手术的顺利进行，也可能导致手术失败。如果长期有这种不良情绪，会影响患者的身体，不仅影响自己的生活，还会影响试管受精治疗的成功率。
三、饮食：
在试管受精治疗阶段，妇女的饮食习惯应尽量清淡，避免一些刺激性食物，多吃高蛋白食物，多吃蔬菜和水果，保持维生素的摄入，饮食调理好，效果远好于药物调理。
